【おうち時間活用! 目の疲れに効くツボ 3選】

皆さんこんにちは!ミキティーです!(^^)!

緊急事態宣言が出されてからおうち時間が長くなった方も多いのではないでしょうか?


今日はおうち時間を快適にということで目の疲れに効くツボをご紹介します!

映画鑑賞やスマホを見る時間が長くなったなと思う方は是非ツボを刺激してみてください



①攅竹(さんちく)
②四白(しはく)
③太陽(たいよう
)

ツボの位置の詳細は画像に書いてあるのでそちらを参考にしてみてください!(^^)!

目の疲れだけでなく目の周りのむくみやたるみにも効果的なのでぜひツボ押ししてみてください!(^^)!