美容コラム COLUMN

こんにちは！
今回も美容鍼灸師の寺本が最新の美容情報をお届けいたします✨



HARISUKEのyoutubeチャンネル『HARISUKEチャンネル』で『スターたちの美を徹底検証シリーズ』としてたくさんの人気女優さんやモデルさんたちの美しさの秘訣や体型維持方法など美容のプロと身体のプロが解説していくシリーズをまとめております✨


今回は産後も美しい北川景子さんの美肌の秘密について私たち美容鍼灸師が徹底解説しましたので一部こちらのブログでもご紹介させていただきます!


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早速、北川景子さんの美肌術についてご紹介していこうと思います！



北川景子の美肌術①
『朝は水洗顔にする！』

北川景子さんは乾燥を防止する為に、朝の洗顔時には洗顔料は使わずに水のみで洗顔を行うそうです。あとは皮脂を落としすぎないように水洗顔を行うのだとか！

女性の皮脂量は男性の皮脂量と比べると２～３分の１少ないので、洗いすぎてしまったりするとかえって乾燥の原因になってしまいます…
その日のお自分の肌の状態に合分けて朝の洗顔で洗顔料を使うか使わないか決めることができるとより肌トラブルも減るのではないでしょうか?!

水洗顔に関しましては合う、合わないそれぞれあるかと思いますのでご自分の肌の調子を見て行ってみるのがおすすめです♪




北川景子の美肌術②
『日焼け止めは全身に塗る！』

高校生の時から日焼け止めは１時間に１回塗り直す習慣がついていて、海や川などの日差しが強い場所へは行かないという紫外線対策の徹底ぶりが素晴らしいです…

さらに日焼け止め、日傘、帽子、長袖のシャツは絶対だそうで
「とにかく日に当たらない!!!!」という意思がこれだけでも伝わってきます…


皆さんご存じの通り、紫外線はお肌の老化の約８０％を占めるといわれています。
逆に紫外線対策を徹底して行えば肌老化の約８０％を防ぐことができるので紫外線対策しない手はないですよね!
紫外線対策を制する者は美肌を制す!!!!


皆さんの中にも日焼け止めは塗るけど塗り直しまでできていない…
という方いらっしゃいませんか?????
実は！
この塗り直し作業！めちゃくちゃ面倒くさいですが非常に重要です！


日焼け止めは意外と塗りムラがあったり、服などで擦れたりして取れている箇所も多いです…
このこまめな塗り直しをする！というのが北川景子さんの美肌の秘訣なのかもしれません…


暑くて紫外線の強い真夏の時期だけではなくて季節問わず毎日日焼け止めは塗って塗り直しまでできると最強なのかもしれません…



北川景子の美肌術③
『頑張りすぎない』

北川景子さん曰く、自分で出来る範囲のことを毎日続ける！というのがポイントだそうです！
日焼け止めを１時間に１回塗り直す…
これを毎日続けることは非常に難しいと思われますが、高校生からずーっと続けている北川景子さんがキレイな理由が分かります。

いかがだったでしょうか？
今回は産後も美しい北川景子さんの美肌の秘訣についてご紹介いたしました✨


他にも
『いい化粧品をたくさん使ってスキンケアをしても身体の内側から汗をかかないと美肌の土台は整わない。』
『肌の調子が悪いときは体を動かして内側からスッキリさせる』
という北川景子さん！


日頃から体を動かす習慣もあるそうで美肌の秘訣は北川景子さんの日々の運動にもありそうです！
産後も美しく、スタイル抜群の北川景子さんの体型維持方法についてまとめた動画もご用意しておりますので是非そちらもご覧ください✨


↓↓↓動画はコチラ↓↓↓
【産後ダイエット】－13㎏を達成した北川景子ダイエット！