睡眠不足は美容の大敵｜知らないと損する4つのデメリット
こんにちは。
『肌の調子が悪い』
『疲れが取れない』
『痩せにくくなった』
そんなお悩みはありませんか？
実はそれらのお悩みは“睡眠不足”が原因かもしれません。
今回は、意外と見落とされがちな『睡…
0564-73-2702
営業日時｜火～土 13:00～20:00/日 10:00～17 :00（定休日：月曜日）
〒444-0825 愛知県岡崎市福岡町東後田19-3
美容家部門グランプリ受賞
美容家部門
グランプリ受賞
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化粧水より肌が潤う方法
こんにちは！
昼間は２０度を超えるような暖かい日が増えてきました！
以前と比べて温かくなってきたこともあり、以前より『のどが渇く』こと、増えていませんか？
実は喉が渇いたと感じるときは、すでに身…
化粧水より肌が潤う方法
こんにちは！
昼間は２０度を超えるような暖かい日が増えてきました！
以前と比べて温かくなってきたこともあり、以前より『のどが渇く』こと、増えていませんか？
実は喉が渇いたと感じるときは、すでに身…
紫外線対策をしないとこうなります。
「最近、たるみが気になる…」
「シワが増えてきた気がする…」
そんなお悩み、実は紫外線が大きく関係しています。
紫外線対策をしないだけで、肌は確実にダメージを受け続けています。
紫外線を浴びると起…
肌老化の8割を占める原因はこれ。
・たるみ
・ほうれい線
・シワ
・シミ
・毛穴の開き
・肌のくすみ
・乾燥肌
年齢を重ねると増えてくる、肌悩み。
実はこれらの肌老化の原因の約8割は“あるもの”が関係していると言われています。
その…
わたしたちが化粧品を取り扱わない理由。
こんにちは！
気温が10度を超える日も増えてきて、昼間は暖かく過ごせるようになってきました。
・季節の変わり目で肌が揺らぐ
・花粉の季節になってきてスキンケアが合わなくなってきた
そんなご相談を良く…
顔が『土色』原因はこれ。
「体調は悪くないのになぜか顔色が悪く見える」
そんな経験はありませんか？
・体調は悪くないのに顔色が悪く見える
・周りに「顔色が悪いよ」と心配される
・いつも「疲れているね」と言われる
・体調もいつ…
痛くない美容鍼の選び方はコレ。
「美容鍼って痛いんですか？」
はじめて美容鍼受けていただくお客さまからよくいただくご質問です。
今回は
美容鍼は痛いのか？
痛みが少ない美容鍼ってどんなもの？
HARISUKEの美容鍼はどんなものを使って…
意外と知らない美容鍼のこと①
こんにちは！
12月半ばに入り2025年も残りわずかとなりました。
HARISUKEにご来院いただくお客さまとも年内最後の施術とごあいさつさせていただく方が増えてきました。
HARISUKEは
12月30日が最終営業日で…
冬にほとんどの人が老けてしまう理由。
冬になると、
「肌が急に老けた気がする」
「髪がパサつく」
「疲れが抜けない」
こうした悩みが一気に増えます。
その原因はズバリ……【血流の悪化】 にあります。
今回は、冬に老けてしまう理由を 3つ…
ホームベース顔の原因はズバリこれ。
こんにちは。
美容鍼灸サロン HARISUKE です。
鏡を見たときに、
「なんだか顔が大きく見える…」
「フェイスラインが四角くなってきた気がする」
そんなお悩みはありませんか？
その原因、実は “噛みしめ…
美容鍼で絶対に喜ばれる効果はコレ。
美容鍼で絶対に喜ばれる効果はこれ。血流改善がもたらす肌の変化
美容鍼は「顔に鍼を打つ」というシンプルな施術ながら、その効果は想像以上なのです。
なかでも多くのお客さまから「やって良かった！」と喜ば…
美容鍼のスゴイところ３選！
皆さんこんにちは！
HARISUKEにはじめて美容鍼を受けにご来院いただくお客さまの中で
『美容鍼って何に効くの？』
『美容鍼ってどんな効果があるの？』
とご質問をいただくことが多いので今回は美容鍼のすご…
もう怖くない！美容鍼の選び方3つのポイント
『美容鍼に興味はあるけど、痛そうで怖い…』
『鍼だから怖い。』
そんな不安から、一歩踏み出せない方は少なくありません。
実際にHARISUKEに初めて来られる方の6割以上が『痛みが心配』とおっしゃいます。
そ…
日焼け止めでは防げないシミがあるってホント？！
こんにちは！
６月になりかなり蒸し暑い日も増えてきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
わたくし寺本は、５月くらいから刺すような紫外線に変わったのを感じてからより一層紫外線対策に力を入れており…
お肌のハリは鍼で取り戻す!?
皆さんこんにちは！
天気予報で雪予報が出るほど寒い日が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか？
寒い時期には特に首肩回りにグッと力が入り筋肉のコリが非常に出やすく頑固です。
姿勢矯正と鍼と…
顔が『土色』？！原因はコレ。
皆さんこんにちは！
2025年になってから約2週間、たくさんのお客さまを診させていただきましたが、
大掃除や初詣、ご実家への帰省などで
年明けは皆さん意外と疲れている方が多いように感じました…
お身体…
ほとんどの人が冬に老けるワケ。
皆さんこんにちは！
2024年も残り13日だそうです…
1週間が経つのは非常に遅く感じるのですが…1年はなぜこんなに早く感じるのかいつも不思議です…
今回は女性鍼灸師寺本が『ほとんどの人が冬に老けるワケ』を熱弁…
【そのままだと視力が落ち続けます。】
こんにちは！
11月6日現在、今年も残るところあと56日だそうです！(←お客さま情報)
は、早いです…
お盆が明けてから一瞬だったような気がしています…
今回は女性鍼灸師寺本が最新のHARISUKE美容情報をお知…
【ほうれい線、どうしても消したい方へ】
こんにちは！
10月もいよいよ下旬ですね。
近頃急に冷え込んできたため、体調にも気をつけましょう。
さて、今回はほうれい線についてです。
ほうれい線の原因とハリスケで出来ることを紹介します。
ぜひ最後…
【大人ニキビ、美容鍼で卒業。】
こんにちは！秋が深まり、木々の葉が鮮やかな色に染まる頃となりました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
過ごしやすい季節ですが、10月は、ニキビや肌荒れの悩みが増える時期でもあります。
そこで今回は大人…
【アトピー肌、美容鍼で改善。】
こんにちは！10月に入り、涼しくなってきましたね♪
だいぶ過ごしやすくなってきましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？
今回はアトピー肌についてのコラムです。
アトピー肌は薬でしか治らないと思っていま…
【目の下のぷよぷよ、美容鍼で解決。】
こんにちは！
9月も下旬に入り、涼しい風が心地よく感じられる季節となりました。
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
今回は目の下のぷよぷよを美容鍼で解消する方法をお伝えしていきます。
目の下のぷよぷ…
【サングラス、必須の理由。】
こんにちは！
九月も中旬を迎え、朝晩の涼しさが増し、秋の気配を感じられるようになりました。
この季節、どんな過ごし方をされていますか？
今回は、サングラスは秋になっても必須ですよ！！という内容でお伝…
【痛くない美容鍼の選び方】
こんにちは！
涼しさが感じられるようになりましたが、まだまだ日中は暑いですね＞＜
お肌のためにもこまめな水分補給は忘れないようにしていきましょう！
今回は痛くない美容鍼の選び方をご紹介いたします◎
…
【頑固な頭痛、原因はこれ。】
こんにちは！
夏の暑さが和らぎ、心地よい風が吹く季節となりました。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今回は頭痛の原因を熱弁して参ります◎
ぜひ最後までお付き合いください！
【免疫力の育て方。】
こんにちは！
暑さも和らぎ始め、朝晩の涼しさに少しずつ秋の気配を感じる季節となりましたが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
近頃、さまざまな感染症が流行しています。
免疫力が低下する原因は、
…
【夏の乾燥肌、原因4選。】
こんにちは！
猛暑日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
汗や皮脂でお肌がべたつきやすい季節ですが、
実は夏って乾燥しやすいんです…。
今回は夏の乾燥肌の原因を4つご紹介いたします…
【そのむくみ、夏の冷えかも？】
こんにちは！
外の気温はとっても暑いですが、冷房の温度を下げ過ぎてはいませんか？
どこへ行っても冷房が効いていたり、
冷たいものを食べたり、
薄着で過ごしたり…
実は夏って冷えやすいんです。
今回…
【日本一になった美容鍼はコレ。】
こんにちは！
日差しが強くなってきた今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？
今回の美容コラムでは、
・2022年fanCHANNEL美容部門グランプリを獲得し
日本一になった施術の秘密は？
・HARISUKEの…
【たるみを作る原因３選。】
こんにちは！日ごとに暑さが増してきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
今回はたるみを作る原因３選！ということで、
美容鍼灸師が徹底解説して参ります♪
ぜひ最後までお付き合いください！
【眉間のシワは怖がらせる。】
こんにちは！夏本番も近づいてまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
今回は【眉間のシワは怖がらせる。】ということで、
眉間のシワを作る原因を3つ紹介していきます。
ぜひ最後までお付き合いください◎
【髪がいたむホントの理由。】
こんにちは！
髪の毛に良くないものと聞くと、
ヘアアイロンやドライヤーなどの熱
がパッと思い浮かぶのではないでしょうか？
たしかに熱は髪の毛の表面、キューティクルを傷つけます。
しかし髪の毛を作…
【目の下のクマ、美容鍼でできること。】
こんにちは！
6月も中旬を迎え紫外線が気になる季節となってまいりましたが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
今回は「目の下のクマ」について
美容鍼灸師がお伝えしてまいります◎
どうぞ最後までお付き…
水を飲まなかった人の末路。
こんにちは！
だいぶ気温も上がってきましたが、
水分補給はしっかりされていますでしょうか？
今回は【水を飲まなかった人の末路】ということで
水分補給の重要性を語っていきます◎
ぜひ最後までお付き合…
【便秘の原因４選】
こんにちは！
5月もあっという間に下旬を迎えましたね♪
紫外線も気になる季節になってきましたので
夏本番に向けて気を付けていきましょう◎
今回は便秘の原因４選！と題しまして、
美容鍼灸師がご紹介させて…
【ほうれい線が目立つ原因3選】
こんにちは！
今回はほうれい線が目立つ原因を紹介していきたいと思います♪
ぜひ最後までお付き合いください◎
【睡眠不足のデメリット４選！】
みなさんこんにちは！
今回は睡眠不足が美容にもたらす悪影響を
ご紹介します◎
ぜひ最後までお付き合いください！
【ニキビ跡、対処法はコレ。】
皆さんこんにちは！
ゴールデンウイークもあけてさらに暖かくなってきましたね。
今回の美容コラムは【ニキビ跡、対処法はコレ。】
ニキビ跡は治らないからコンシーラーで隠そう！
と諦めてはいませんか？
…
日焼け止めは飲む？or塗る？
こんにちは！新人鍼灸師の皆川です。
ゴールデンウイーク真っ最中ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？
今回は「日焼け止めは飲む？or塗る？」ということで、
前回に引き続き紫外線対策のお話をさせていた…
肌に優しい日焼け止めの選び方。
こんにちは！
四月も下旬を迎え、本格的に暖かくなってきましたね。
これから夏本番に向けて日焼け止めを新調するという方も多いのではないでしょうか？
『とりあえずＳＰＦ値の高いものを買えば間違いなし！』…
自己流の小顔マッサージが良くない理由。
こんにちは！
暖かくなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
先週まではジメジメした日が多く、お顔のむくみが気になる方も多かったのではないでしょうか。
昨今、動画サイトなどでよく見かける小顔…
ガチガチ頭皮、ヤバいこと5選。
こんにちは！
4月になり新生活がスタートした方も多いかと存じますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
新しい出会いがあり気持ちが切り替わる一方、
慣れない環境によるストレスや睡眠トラブルなど様々な悩…
美容鍼痛いって本当…？
こんにちは！
今回は【美容鍼は痛いって本当？】ということで女性鍼灸師寺本が美容鍼の痛みはどれくらいなのか、なぜHARISUKEの美容鍼は痛みが少ないのかご紹介していきます◎
・美容鍼気になるけど痛みが心配
…
【美容鍼が必要なのはこんな人！】
皆さんこんにちは！
今回は【美容鍼が必要なのはこんな人！】
ということで実際にこんな症状でお悩みの方にもご来院にただいております！という一例を混ぜながら美容鍼の良いところを一緒にお伝えしていこうと思…
絶対に喜ばれる美容鍼の効果はこれ。
こんにちは！
12月に入り寒さが厳しくなってきて
・あご周りに力が入りやすい
・筋肉の緊張によって頭が痛くなりやすい
・目が乾燥して疲れる
方も多いのではないでしょうか？
美容鍼と聞くと
小顔にな…
最近よく聞く美容鍼って何？
こんにちは！
今回は女性鍼灸師寺本が「美容鍼」とは何なのか？語らせていただきます！
先日マルシェに参加させていただいた際に
「美容鍼って何？」
「鍼ってなに？」
「美顔鍼とは何が違うの？」
とお…
HARISUKEが化粧品を取り扱わない理由。
こんにちは！
10月中旬に入り昼間も過ごしやすい日が増えてきました！
朝晩はだんだんと冷える日が増えてきましたので皆さんも体調にはお気をつけてお過ごしくださいませ。
最近はHARISUKEにご来院いただくお…
美容鍼の本質は肌を○○すること。
こんにちは！
今回は女性鍼灸師寺本がHARISUKEの『肌再生美容鍼』の魅力についてお伝えいたします◎
美容鍼受けてみたい！という方に向けて
HARISUKEの美容鍼はどんなものなのか？
他の美容鍼とは何が違う…
【HARISUKEが初めての方へ必ずお読みください】
HARISUKEが大切にしているのは
身体から‟ 健康的に ”美しくなること。
ほうれい線くっきり原因3選
こんにちは！今回の美容コラムは「ほうれい線くっきり原因」について
男性美容鍼灸師村橋がお届けします。
皆さんはなぜほうれい線が起こるのか？
ほうれい線が目立ちやすくなる原因はご存じですか？
頭痛持ちの共通点はコレ。
こんにちは！男性美容鍼灸師の村橋です。
頭痛持ちの方で共通している点はなんだとおもいますか？
それは【姿勢が悪い】という点です。
なぜ姿勢が悪いという共通点があるのかについてご紹介します。
努力しても顔だけパンパンな人必見！ある部分が原因で一生顔が小さくならない説。
今回は女性鍼灸師寺本が最新のHARISUKE情報をお届けします◎
昨年の9月ごろ美容鍼灸サロンHARISUKEの施術が
登録者約7万人の『Fann channel』にて紹介されました！
Fann channelさんは
『美のプロ…
なぜ姿勢がいい人は肌がキレイなのか？
こんにちは！男性鍼灸師の村橋です。
肌がキレイな人で共通している点はなんだとおもいますか？
それは【姿勢がキレイ✨】という点です。
姿勢と、お肌は関係ないと思われがちですが
実は姿勢とお肌の関係は…
知らないとマズイ．．．ニキビの原因
こんにちは！男性美容鍼灸師の村橋です。
ニキビでお悩みの方は、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
僕も学生時代にニキビで悩んでいたことがあって
その時にこの記事と出会いたかったと記事を作成…
ガチガチ頭皮でヤバイこと
こんにちは！
男性美容鍼灸師の村橋です。
頭の固さと美容は関係ないと思われがちですが実は深い関係があるんです◎
今回は頭皮が固くて起こる【５つ】のことをご紹介します！
美容鍼でニキビ撃退！
こんにちは！
今回は男性美容鍼灸師村橋が
【どうして美容鍼でニキビが撃退するのか】
【なぜニキビができてしまうのか】
についてご紹介します。
美容鍼で絶対に喜ばれる効果はコレ。
こんにちは◎
今回も女性鍼灸師寺本が最新の美容鍼情報をお届けします！
皆さんは『美容鍼』と聞くとどんな効果を思い浮かべますか？
お肌のハリ感が良くなる？
むくみがスッキリする？
ほうれい線？
…
【サロン代表？女性鍼灸師？どっちがいいの？】
肩がこるとお肌がくすむ…？肩こりの原因４選！
12月13日現在、2022年が残り19日ということを知り、1年経つ速さを実感しております…
先週の12月7日には十二四季節の一つの『大雪』でした◎
大雪とは雪が激しく降り始めるころという意味があり、陽が短くなってき…
【意外と知らない…乾燥肌の原因6選！】
こんにちは！
11月15日現在、クリスマスまであと40日だそうです！
クリスマスの大切なデート、イベントに向けてお肌・お身体整えたいところです！
日中も寒さが厳しい日が出てきましたが、皆さん体調はいか…
【サロン代表施術ご希望の方へ】
数多くある鍼灸院の中から美容鍼灸サロンHARISUKEを選んでいただきありがとうございます。
現在、ご新規さまのサロン代表施術は
１～2か月待ちでのご案内となっております。
美容鍼灸サロンHARISUKEは
…
【HARISUKEが初めての方へ必ずお読みください】
HARISUKEが大切にしているのは
身体から‟ 健康的に ”美しくなること。
意外と知らない…たるむ原因3選！
こんにちは！
台風が過ぎ去ったころから一気に秋めいた雰囲気になりました????
寒暖差が激しい日が続いておりますが皆さん体調はいかがでしょうか？
9月23日現在も台風の影響であいにくのお天気ですが美容鍼灸…
黒クマ解消トレーニングはコレ！【１日４分】
こんにちは！
残暑が厳しい日が続いておりますが皆さん体調はいかがでしょうか？
マスクをすることが当たり前になっている今、鼻や口周りが隠れることが多くどうしても目元に目が行く機会が多くなります。
そ…
超キケン…骨盤が歪む行動４選！
こんにちは！
9月も元気に営業しております♪
今月も美容鍼灸サロンHARISUKEをよろしくお願いいたします！
今回は普段やってしまいがちな骨盤をゆがませてしまう行動をご紹介しようと思います！
上半身と…
90%の人が知らない！紫外線の怖さ…
こんにちは！
お盆があけて日が落ちるのが少し早くなったり、朝晩も過ごしやすい日が増えたりする中で、
まだまだ昼間の強い紫外線はしっかりと感じます…
皆さま紫外線対策、紫外線ケアはどのようにされて…
美容鍼にしかできないこと３選！
【8割の方に選ばれる！】HARISUKEの大人気美容鍼のメニューはコレ！
今回はHARISUKEで人気の美容鍼メニューをご紹介していきます！
これから初めてHARISUKEにご来院されるお客さま、予約しているけどメニューがなかなか決まらない方の参考になれば幸いです♪
お客さまが美容鍼に駆け込んできた【肌悩み3選！】
こんにちは！
今回も皆さまに美容鍼の魅力をたっぷりとお伝えしていこうと思います♪
美容鍼灸サロンHARISUKEにご来院いただく約8～9割の方が
「初めて美容鍼を受ける」
というお客さまです！
その中で…
紫外線ケアしないとこうなります。
皆さんこんにちは!
5月中旬に入り、昼間は25度を超えるような夏日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
気温が上昇するとともに、ジリジリと刺すような紫外線も強くなるのを感じております…
…
【美容鍼が効果的な人とは！？】
こんにちは！
今回は女性鍼灸師寺本が「このようなお悩みでご来院いただいています！」とお客さまのお悩みを1部ご紹介していくと思います！
同じようなお悩みがありましたら美容鍼がお役に立てるかもしれませ…
【これでスッキリ！花粉症に効くツボ２選！】
皆さんこんにちは!
まだまだ寒暖差が厳しい日が続いておりますが皆さん体調はいいかがでしょうか？
今回は花粉症に効果的なツボを２つご紹介していきます♪
私、女性鍼灸師寺本も花粉症で鼻水・目のかゆみがひ…
【美肌の大敵、紫外線が強い季節がやってきました。】
皆さん、こんにちは!
今回は女性鍼灸師寺本が紫外線についてお話したいなと思います!
昼夜の寒暖差がまだ少し気になる気候ですが３月中旬になり、かなり暖かい日が増えてきましたね!
３月中旬になって…
【冷え・むくみはコレで解消！～火を使わないお灸をご紹介！～】
こんにちは!
今回は女性鍼灸師寺本が冷え・むくみが気になる方におすすめのアイテムをご紹介します♪
今回紹介するアイテムは【せんねんきゅう 太陽】というお灸です!!!
皆さんは【お灸】をご存じですか???
…
【絶対に2ℓ飲める神ボトルをご紹介！】
最近、お肌が乾燥する～
肌の調子がイマイチだな…
など乾燥に関わるお悩みが急増しています⚠
外の気温がぐっと下がってきて乾燥する季節となってきました！
皆さんのお肌の調子はいかがでしょうか???
…
カエルになって冷え症改善？！？！脚の冷え、むくみにおすすめの体操をご紹介！
先週の週明けごろから気温がぐっと下がり、足が冷えるとお客さまからご相談いただく機会が増えました！
今回は女性鍼灸師寺本おすすめの「足の冷え・むくみ」におすすめの体操をご紹介します！
最近足が冷え…
【透明肌】透き通る佐々木希さんの美肌はこうやってつくる。
皆さんこんにちは！
最新のHARISUKE美容情報をお伝えします！
HARISUKEのYouTubeチャンネルでは毎週動画を更新しておりますので是非チェックしてみてくださいね♪
今回は透き通るような透明肌の佐々木希さ…
【シミ・たるみ知らず】肌老化の80%を防ぐ北川景子の美肌術をご紹介！
こんにちは！
今回も美容鍼灸師の寺本が最新の美容情報をお届けいたします✨
HARISUKEのyoutubeチャンネル『HARISUKEチャンネル』で『スターたちの美を徹底検証シリーズ』としてたくさんの人気女優さんやモデ…
【真夏の紫外線に負けない！おすすめの紫外線対策のご紹介
皆さんこんにちは！
今回も女性鍼灸師寺本がおすすめの美容情報をお届けします✨
夜はなんとなく秋の雰囲気を感じる様になってきたと感じるなと最近感じております！
が、しかし!!!!
昼間の紫外線は今だ私…
【小顔になりたい】菜々緒さんがなぜ小顔なのか分かりました。
今回は菜々緒さんの小顔の秘訣について美容身体のプロが徹底解説した動画がコチラ！
YouTubeでご覧いただけます✨
【ヘルシーBODYを作る食事は中村アンさんに学ぶ！】
皆さんこんにちは！梅雨入りし、あいにくのお天気が続いていますね…
雨の日でも曇りの日でも日焼け対策を怠らないようにしている寺本です！
今年はサングラスも購入して紫外線対策をより一層強化していこうと思い…
【石原さとみ級?!】予約１か月待ちの美容鍼灸師が本気を出してミキティーの横顔を変えてみた結果。
皆さんこんちは！
今回も女性鍼灸師寺本(ミキティー)がお届けします！
皆さん最近よく見るドラマは何かありますか？？？
わたしはドラマがやっている時間もだいたいお仕事がなのでなかなか見る機会があり…
浜辺美波さん好きな方必見！大人気女優浜辺美波のダイエット7か条！
皆さんこんにちは！
最近、YouTubeの【HARISUKEチャンネル】で【スターの美を徹底検証✨】動画をUPしました！
今回は大人気女優の浜辺美波さんのダイエット方法についての動画です！
浜辺美波さんはどうやって…
YouTube更新！【ほうれい線】1回3分でほうれい線・顔のたるみを撃退！
【ほうれい線】1回3分でほうれい線・顔のたるみを撃退！？
皆さんこんにちは！
今回はほうれい線を薄くする方法をご紹介していきます！
YouTubeの動画では即実践編で今すぐ動画見ながら行えます！
1回3…
YouTube更新！【骨盤調整】簡単！寝たままできる骨盤矯正ストレッチ！
皆さんこんにちは！
最近YouTubeに「寝たままできる骨盤調整」の動画をアップしました！
即実践編なのでぜひ動画見ながら行ってみてください!(^^)!
YouTubeの動画はコチラからどうぞ！
【便秘解消】めっちゃ出る腸もみ教えます！
皆さんこんにちは！
これからの新学期、環境の変化などストレスがお身体にかかることが増えてくるかと思います(゜_゜)
ストレスがかかることによって【便秘】になってしまう方も多いのではないでしょうか？
…
【美容鍼】美容なの？医療なの？美容鍼が最強な理由教えます。
皆さんこんにちは！
3月に入って日中は暖かい日も増えてきましたね!(^^)!
それとともに花粉が多くなってきて毎日大変です(笑)
花粉症で
くしゃみも出るし…
お顔についてぷつぷつ肌荒れがで出来て困ってる…
【ニキビができた時絶対にやってはいけないこと！】
皆さんこんにちは！
2月も後半に差し掛かり、新学期への準備が忙しくなるころではないでしょうか？
忙しくなるにつれて
新しい環境でのストレス…
寒暖差での疲労…
睡眠の質がイマイチ…
ストレスで暴飲暴…
【エラ張り・噛みしめでお悩みの方必見！】
皆さんこんにちは！
立春が過ぎて温かい陽気を感じたのもつかの間…
また雪が降るような寒さが戻ってきました…
皆さん体調はいかがでしょうか？
寒くなると首や肩に力が入って食いしばりも多くなってしま…
【眼瞼下垂】実は美容鍼、重いまぶたにも効果的なんです。
皆さんこんにちは！
今回は眼瞼下垂・まぶたが重くてお悩みの方必見情報です!(^^)!
動画でご覧になる方はコチラからどうぞ！
【目の下のたるみ】この筋トレ1つでいいんです。とっておきの筋トレをご紹介します！
皆さんこんにちは！
女性の約8割が悩んでいるといわれている【目の下のたるみ】
今回は解消法をご紹介します！
毎日たくさんトレーニングなんてやってられない！
そんな方に向けて今回はとっておきの1種…
【アタマの美容鍼】効果が丸見え？！衝撃のビフォーアフター！
皆さんこんにちは!(^^)!
前回の美容鍼のビフォーアフターは見て頂けましたか？？？
これが本当のビフォーアフターだ！！！
というのをサーモグラフィーの写真でご紹介いたしました!(^^)!
今回はお…
【美容鍼施術の衝撃のビフォーアフター✨】
皆さんこんにちは!(^^)!
今回は寺本が【美容鍼施術のビフォーアフターについて】ご紹介します!(^^)!
youtubeの動画はコチラ！↓
皆さんはこのようなビフォーアフター写真見たことありませんか？
【最短！ニキビケア！】
皆さんこんにちは!
今回は最短のニキビケアについてご紹介します!
動画でご覧になる方はコチラから↓
皆さんニキビができた時どうしますか?
ニキビができた時、やってはいけないことは
触る
…
【美容鍼ってどこまで届く？】
皆さんこんにちは！
今回は美容鍼がどこまで届くかご紹介します！
お肌には図のように
表皮、真皮、皮下組織、筋肉と層があります。
よく耳にするコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などは図にあるよ…
【究極のアンチエイジング方法？！】
皆さんこんにちは！
今日は老化の80％以上を防止できる？！方法5つをご紹介します！
動画から見る方はコチラからどうぞ!(^^)!
①紫外線カット
紫外線は肌老化の約80％を占めるといわれています。紫外…
【キレイなあの人は知っている美肌洗顔の極意】
皆さんこんにちは！
今回は正しい洗顔方法についてご紹介します！
①正しい水の温度
②泡立て方
③肌に優しい拭き方
④保湿までの時間
4つについて詳しく解説していきたいと思います！
①正しい水の温…
【ニキビができた時の対処法】
皆さんこんにちは！
コロナの影響で長引くマスク生活で肌のトラブルも多いのではないでしょうか？
今日はニキビができた時の対処法についてご紹介します！
①触らない
触るとさらに悪化したり治りに…
【美容鍼でニキビ跡撃退】
皆さんこんにちは！
今回はニキビ跡についてお話ししたいと思います。
ニキビ跡を治すには【血流】がとっても大切です。
・血流が足りない
・血流が滞っている
などの場合はニキビ跡を治すための血流…
【美容鍼の効果その2】
皆さんこんにちは！
今日は前回に引き続き美容鍼の効果についてご紹介します！
身体だけではなく実はお顔にもたくさんのツボがあります！！
(画像参照)
ほとんどが内臓とかかわりのあるツボです！
…
【美容鍼のお肌への作用】
皆さんこんにちは！
今日は美容鍼の魅力をご紹介します！
お顔のはりを刺すことで
鍼は美肌を作る工場である「真皮」の層まで届きます。
(画像：皮膚の構造参照)
真皮の層には
お肌のハリや弾力を作…
【必見】免疫力を高める食べ物をご紹介！
皆さまこんにちは！
HARISUKEの竹内です( ^^) _U~~
今回の美容おコラムの内容は。。。
『免疫力を高めてくれる食べ物』です！
今日から簡単に取り入れられる食材ばかりですので、是非お試しくださいませ( …
4月から入社した私の自己紹介☆彡
皆さまこんにちは！
今回の美容コラムは、、、｛4月から入社した私の自己紹介をさせていただきます！｝
はじめまして！寺本実希と申します。
ニックネームはみきてぃーで、
1996年4月4日生まれの2…
岡崎市で少し特別なランチはKISAKUへ
【岡崎市でちょっと特別なランチはKISAKUがおすすめ】
一ヶ月間ダイエットも約1週間が経過しました！
『1週間かい！笑』
ってツッコミたくなる気持ちも分かりますが、
普段すぐにダイエットをフェードアウト…
プロがすすめる！豊田市で産前産後の骨盤矯正はノット接骨院へ
皆さまこんばんは！
HARISUKEの竹内です!(^^)!
今回ご紹介する美容コラムは、、、
｛美容鍼灸師の僕が体のメンテナンスを任せている整体院をご紹介｝です！
当院では姿勢矯正で歪みをとる治療とメ…
今美容鍼が人気な秘密
皆さまこんにちは！
HARISUKEの竹内です
皆さまは美容鍼が人気になった理由を知っていますか？
インスタ映えだから？
珍しいから？
今日は美容鍼人気に火をつけた、
沢山ある魅力の一つをご紹介…
Youtube ハリスケチャンネル登録者数５０人達成！！
皆さまこんばんは！
美容鍼灸サロン HARISUKEです!(^^)!
今回の美容コラムは、、、｛ハリスケチャンネル登録者数５０人達成！｝です！
動画はこちら↓
毎日むくみがでる本当の理由を知っていますか？
皆さま
こんにちは！
HARISUKEです!(^^)!
今回の美容コラムは、、、｛毎日むくみがでる本当の理由を知っていますか？｝です！
動画はこちら↓
コスパ最強 HARISUKEのブライダル美容鍼
皆さまこんにちは！
美容鍼灸サロン HARISUKEです。
今回の美容コラムは【コスパ最強のブライダル美容鍼】をご紹介します!(^^)!
動画はこちら
ブライダルといえば、
ブライダルエステです…
雑誌『美人百花』12/12発売号に掲載されました！
皆さま
こんにちは！
今回
全国雑誌の「美人百花」さんにHARISUKEを掲載していただきました！
３日で３㎏健康的に痩せる方法をご紹介します！！
皆さま、こんにちは！
美容鍼灸サロン HARISUKEです。
今回の美容コラムの内容は。。。
｛正しいファスティングの方法です｝
タイトルの通り、僕はファステイングを行うと３日で－３㎏体重が落ちます( …
一日一回でスマホっくびをリセットする方法をご紹介！
皆さまこんにちは！
美容鍼灸サロン HARISUKEです。
今回の美容コラムの内容は、
タイトルにもあるように｛一日一回でスマホっくびをリセットする方法｝です！
動画のほうがわかりやすい方は↓
一日たった三分で美肌になれる呼吸法をご紹介!!
皆さま、こんにちは!
美容鍼灸サロン HARISUKEです。
本日ご紹介させていただくブログの内容は。。。
『一日たった三分で美肌になる呼吸法』です!!
動画で見たほうがわかりやすい方は↓↓
美容…
皆さま、初めまして！
皆さま、初めまして！
美容鍼灸サロン HARISUKE
代表の竹内佳祐と申します
【目の下のたるみ】この筋トレ1つでいいんです。とっておきの筋トレをご紹介します！
皆さんこんにちは！
女性の約8割が悩んでいるといわれている【目の下のたるみ】
今回は解消法をご紹介します！
毎日たくさんトレーニングなんてやってられない！
そんな方に向けて今回はとっておきの1種類の…
美容鍼が必要なのはこんな人！
皆さんこんにちは！
今回はこんな方にも美容鍼を受けてほしい！
美容以外にもこんな効果があるよ！
ということで意外と知られていない美容鍼がオススメな方をご紹介します◎
